SABAR di MI Muhammadiyah 1 Kudus, Senam Bersama untuk Generasi Sehat dan Ceria

Muhammadiyahkudus, Kudus — MI Muhammadiyah 1 Kudus terus berupaya membangun kebiasaan hidup sehat dan aktif di lingkungan madrasah melalui kegiatan SABAR (Sabtu Bugar). Kegiatan ini dilaksanakan secara rutin setiap hari Sabtu dengan kegiatan utama berupa senam bersama yang diikuti oleh siswa dan warga madrasah sesuai jadwal yang telah ditentukan.

Dengan mengusung semangat “Ayo Bergerak, Badan Sehat, Belajar Hebat!”, SABAR menjadi salah satu kegiatan yang dirancang untuk mengajak siswa membiasakan diri berolahraga sekaligus menciptakan suasana pagi yang ceria dan menyenangkan.

Pelaksanaan SABAR dilakukan secara bergantian setiap pekan. Minggu pertama dan minggu ketiga diperuntukkan bagi siswa kelas 1–3, sedangkan minggu kedua dan minggu keempat diperuntukkan bagi siswa kelas 4–6. Pembagian kelompok ini bertujuan agar kegiatan senam dapat berlangsung lebih tertib, nyaman, dan efektif.

Kegiatan diawali dengan berkumpulnya para siswa di area madrasah, kemudian dilanjutkan dengan senam bersama yang dipandu oleh instruktur. Para siswa mengikuti setiap gerakan dengan penuh semangat. Suasana semakin meriah dengan antusiasme siswa yang bergerak bersama mengikuti irama senam.

Kepala MI Muhammadiyah 1 Kudus, Ibu Mardhiyah Hayati, menyampaikan bahwa kegiatan SABAR merupakan bagian dari upaya madrasah dalam membentuk kebiasaan hidup sehat sekaligus mendukung kesiapan siswa dalam mengikuti pembelajaran.

“Melalui kegiatan SABAR ini, kami ingin membiasakan anak-anak untuk menjaga kesehatan dan gemar berolahraga sejak dini. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, insyaallah anak-anak akan lebih siap belajar, lebih bersemangat, dan dapat tumbuh menjadi generasi yang sehat, cerdas, serta berakhlak mulia,” tutur Ibu Mardhiyah Hayati.

Selain menjaga kebugaran tubuh, senam bersama juga menjadi sarana untuk membangun kebersamaan, kedisiplinan, semangat, dan rasa percaya diri siswa. Kegiatan yang dilakukan secara bersama-sama membuat olahraga terasa lebih menyenangkan sekaligus mempererat interaksi antarsiswa.

SABAR diharapkan dapat menjadi kebiasaan positif yang terus tumbuh di lingkungan MI Muhammadiyah 1 Kudus. Melalui kegiatan sederhana berupa senam bersama, madrasah ingin menanamkan kesadaran bahwa menjaga kesehatan merupakan bagian penting dalam mendukung keberhasilan proses belajar.

Dengan semangat “Yuk, bersama menjadi generasi sehat, cerdas, dan berakhlak mulia!”, MI Muhammadiyah 1 Kudus berkomitmen untuk terus menghadirkan kegiatan yang mendukung perkembangan siswa secara menyeluruh.